Trendy – обувь для спорта на любой вкус
Зачем покупать обувь для спорта
Спортивные занятия нагружают стопу, поэтому для спорта нужна специальная обувь. Исследования показали, что 3/4 мужчин и женщин выбирают ее неправильно. Атлеты поднимают штангу в беговых кроссовках, а кроссфитеры – ходят на тренировки в борцовках. Такие занятия могут закончиться травмами и заболеваниями опорно-двигательной системы. Избежать проблем просто – достаточно слушать советов специалистов.
Как выбрать обувь для спорта
Специалисты дают такие рекомендации:
-
Нельзя носить тесную обувь для спорта. Во время физических нагрузок кровь приливает к стопе и она увеличивается в размерах. Если размер выбран правильно, вы легко вставите указательный палец между задником и пяткой.
-
Нельзя чтобы кеды или кроссовки болтались на ноге. Их ширина должна соответствовать толщине вашего голеностопного сустава.
-
Избегайте слишком тугой шнуровки – это плохо сказывается на кровоснабжении.
-
Высота стельки должна соответствовать подъема стопы. Лучше всего, если стельку выберет квалифицированный ортопед.
-
Амортизирующая подошва рассчитана на людей весом до 90 кг. Тяжеловесам она не подходит.
-
Обувь для спорта не подходит для повседневного применения. На каждый день лучше подобрать что-то другое.
Далее мы разберем, как подобрать модель в зависимости от вида спорта.
Легкая атлетика
Во время бега нагрузка приходится на суставы ног и позвоночник. Кроссовки для легкой атлетики должны быть с амортизирующей подошвой толщиной от 2 см. Нельзя носить кеды с высокими задниками – это может привести к травмам щиколотки.
Фитнес
Обувь для фитнеса должна дышать. Обычно это достигается за счет мелких отверстий или сетчатого верха.
Баскетбол
Баскетбол – это многочисленные прыжки и пробежки. Основная нагрузка приходится на голеностопный сустав. Для его защиты нужен высокий, плотный задник.
Мягкая и тонкая подошва баскетбольных кроссовок на грунте быстро изнашивается и не подходит для улицы.
Футбол
Футбольные бутсы пошиты из кожи, а их подошва покрыта шипами. Шипы повышают сцепление с грунтом, но затрудняют ходьбу по обычной поверхности. Поэтому бутсы не годятся для повседневного применения.
Помните: от выбора обуви зависит не только качество тренировок, но и ваше здоровье. Лучший способ избежать проблем – довериться специализированному магазину.
Лучшая обувь для спорта в магазине Trendy
Ищете обувь для спорта? Купить модели известных брендов вы сможете в интернет-магазине Trendy! Мы предлагаем сотни вариантов, десятки модных расцветок и все существующие размеры!
Не знаете, что вам нужно: кроссовки, кеды или бутсы? Наши специалисты помогут выбрать нужный вариант и предложат несколько актуальных моделей. Мы доставим ваш заказ в любой уголок Украины в течение несколько дней. Все, что вам нужно для заказа – указать ближайшее отделение Новой Почты.
Оплатить покупку можно различными способами: наличными, картой или при получении заказа в отделении. Trendy – это тысячи довольных клиентов по всей стране. Присоединяйтесь!
